AnaSCI - Fitness Evolved

Buy Needles and Syringes with NO PRESCRIPTION   Synthetek Muscle Building And Fat Loss Products   Cheap Pure Supplements

©ALL CONTENT OF THIS WEBSITE IS COPYRIGHTED AND CANNOT BE REPRODUCED WITHOUT THE ADMINISTRATORS CONSENT 2003-2019

   
  Synthetek Syntherol  
   
   
   
Largest Selection of Bodybuilding Products   Largest Selection of Bodybuilding Products   Largest Selection of Bodybuilding Products


Uživatel CP FAQ Seznam Členů Kalendář Nové Příspěvky Rychlé Odkazy Log Out

AnaSCI Fitness Evolved  AnaSCI Fitness Evolved  AnaSCI Fitness Evolved  AnaSCI Fitness Evolved  AnaSCI Fitness Evolved


        
        
        
        
        

Automatické Překlady (Powered by Yandex):
Albanian Belarusian Catalan Czech Danish Dutch English Estonian Finnish French German Greek Hungarian Italian Latvian Lithuanian Macedonian Norwegian Portuguese Russian Slovak Slovenian Spanish Swedish Turkish Ukrainian

Go Back   Anabolické Steroidy Diskuse a Kulturistika Forum > Strava, Výživa & Supps § > Strava, Výživa & Doplňky Diskuse

Reply
 
Vlákno Nástroje Režimy Zobrazení
Snadné BMR a TDEE Kalkulačka
Old
  (#1)
silverback66
Registrovaný Uživatel
 
silverback66's Avatar
 
Offline
Příspěvky: 216
Spojit Datum: Listopad 2013
Easy BMR and TDEE Calculator - 12-19-2015, 01:48 PM

So i was bored this morning and decided to make a little spreadsheet with functions and formulas to quickly calculate BM and TDEE for both men and women..



just fill in the required fields to get your BMR and TDEE numbers.

I'm not great at this stuff an was really just bored tinkering around so please give me some feedback on this and let me know if it works for you or if you have any questions.

https://docs.google.com/spreadsheets...it?usp=sharing
Přiložené Obrázky
File Type: png Screenshot (2).png (215.7 KB, 39 views)
   
Reply With Quote
Old
  (#2)
silverback66
Registrovaný Uživatel
 
silverback66's Avatar
 
Offline
Příspěvky: 216
Spojit Datum: Listopad 2013
12-19-2015, 02:24 PM

I dont think the link i posted will work.. im working on fixing it.
   
Reply With Quote
Old
  (#3)
silverback66
Registrovaný Uživatel
 
silverback66's Avatar
 
Offline
Příspěvky: 216
Spojit Datum: Listopad 2013
12-19-2015, 02:51 PM

This link should allow you to download the excel file for you to use yourself.

https://www.dropbox.com/s/b2d0ci2rmw...ator.xlsx?dl=0
   
Reply With Quote
Old
  (#4)
squatster
AnaSCI VETERINÁŘE
 
On-line
Posts: 3,301
Založen: Mar 2014
01-12-2016, 05:37 PM

Pretty cool
   
Reply With Quote
Reply

Vlákno Nástroje
Režimy Zobrazení

Vysílání Pravidla
Jste nemusí zakládat nová témata
Jste nemusí odpovědi na post
Jste nemusí příspěvek příslušenství
Jste nemusí upravovat své příspěvky

BB kód je Na
Smajlíci jsou Na
[IMG] kód je Na
HTML kód je Na

Fórum Skok


Všechny časy jsou v GMT -4. Nyní je 12:21 PM.


Copyright © 2003-2019 AnaSCI.org. All rights reserved.