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candy spike insulin
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squatster
AnaSCI TIERARZT
 
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candy to spike insulin - 07-21-2016, 07:03 PM

Können Sie manipulieren, Ihr insulin mit Süßigkeiten oder Zucker während der Arbeit aus.
Mein altes Zimmer mate verwendet Süßigkeiten zu Essen, in zwischen seine Körperteile???
War er es tun, um Sie zu manipulieren, seine natürlichen Insulinspiegel?
Er drehte sich Pro in den späten 90er Jahren zu eirly 2000
Er verwendet, um seine shows mit nur deca, test und clen
Er wurde pro auf gerade diese verbindungen, allein und sehr niedrigen doesage.
Einmal wurde er IFBB pro sein sponser übernahm von seinem Saft und zerstört ihn
Also Frage - was war die Süßigkeiten?
Könnte Sie manipulieren insulin?
   
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  (#2)
lycan Venom
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Beiträge: 1,908
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07-21-2016, 09:20 PM

I remember hearing about pixie-stix for pure dextrose. Sugar spike. I do it after a workout, take a shower and then drink ky protien shake. Idk if it works but fuck it, it taste good and i like to be a punk to my kids and eat them in front of them ahahahah.
   
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  (#3)
Sully
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07-21-2016, 10:12 PM

Yeah, the thought is that the sugar gets into the bloodstream almost instantly and raises blood sugar levels. Your body naturally responds by releasing insulin to drive the sugar into the muscle cells. Supposed to help with recovery and nutrient absorption centered around workouts, when your body needs those things the most.

I take 30 grams of dextrose immediately post workout, combined with another dose of creatine, BCAA's, protein, and a few other things. It's always worked fairly well for me, but the clinical research isn't very convincing. Mostly mixed outcomes. A few studies say it works well, others say it does nothing. One clinical researcher I read about said that so long as your insulin levels are within natural limits, the practice does nothing. His research said that the sugar can't stimulate an insulin spike that's large enough or fast enough to do anything meaningful. He basically said that he only way to get any real benefit from that practice is to also be using exogenous insulin, but without actually saying that people should be using insulin.

But, he was also the same guy that said that as long as Test levels are within natural limits there was no advantage to be gained from having higher Test levels. Meaning, you would see no muscle building benefits whether you had a natural Test level of 200, or 1100 (depending on what scale the tester uses). He swore that unless you had supra physiological levels of Test, there was no benefit to having Test levels at the top of the natural range vs anywhere below that.


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Es ist das Kennzeichen eines gebildeten Geistes, um in der Lage zu unterhalten einen Gedanken, ohne die es - Aristoteles
   
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  (#4)
squatster
AnaSCI TIERARZT
 
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07-21-2016, 10:52 PM

Great read Sully - like always
I watched a video from Dave Polumbo on Youtube called Insulin Insanity
Just on insulin use and the stupid things people do
Pretty cool video
   
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  (#5)
Sully
AnaSCI TIERARZT / Spenden Mitglied
 
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Join Date: Dec 2012
07-21-2016, 11:11 PM

I'll have to look that one up.


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  (#6)
dinhyen195
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07-22-2016, 02:35 PM

I blow goats

Last edited by Magnus82; 07-22-2016 at 04:28 PM.
   
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  (#7)
all4muscle
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Beiträge: 265
Join Date: Jan 2016
07-22-2016, 03:55 PM

Many guys use carb powders or even pixie sticks and Oreos to spike blood sugar post workout to force your body to release insulin. Its not uncommon at all. It just varies from Pop Tarts to supplement grade Carb powder.

MEMBER OF THE VAULT
www.VaultekPharma.com
DONT BE LEFT BEHIND!!
   
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  (#8)
The Grim Repper
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Join Date: Sep 2008
Lage: so dass es Irgendwo
07-23-2016, 01:39 PM

Zitat:
Zitat von squatster View Post
Können Sie manipulieren, Ihr insulin mit Süßigkeiten oder Zucker während der Arbeit aus.
Mein altes Zimmer mate verwendet Süßigkeiten zu Essen, in zwischen seine Körperteile???
War er es tun, um Sie zu manipulieren, seine natürlichen Insulinspiegel?
Er drehte sich Pro in den späten 90er Jahren zu eirly 2000
Er verwendet, um seine shows mit nur deca, test und clen
Er wurde pro auf gerade diese verbindungen, allein und sehr niedrigen doesage.
Einmal wurde er IFBB pro sein sponser übernahm von seinem Saft und zerstört ihn
Also Frage - was war die Süßigkeiten?
Könnte Sie manipulieren insulin?
Ich sah Evan Centopani einen Apfel Essen während des Trainings, und Sie fragte ihn, warum. Er sagte, er wollte einen Apfel haben. Ich habe eigentlich gegessen Obst während des Trainings, Trauben, äpfel, nur ein wenig Geschmack. Ich denke, psychisch ist es toll und gibt ein bisschen Energie. Nicht sicher, ob es "Wissenschaft", außer es ist einfach eine lustige Sache.


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"Wie lange soll ich ruhen zwischen den Sätzen?"
"Nun, wenn wir reden, sollten Sie wieder gehen."


"ein triviales Beispiel, die von uns jemals verpflichtet mühsame körperliche betätigung, außer um zu erhalten einige Vorteil? Aber wer hat irgendein Recht zu finden, Fehler mit einem Mann, der wählt, um zu genießen ein Vergnügen, das keine lästigen Folgen hat, oder derjenige, der verhindert, dass ein Schmerz, produziert keine resultierende Freude?"
   
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Sully
AnaSCI TIERARZT / Spenden Mitglied
 
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Join Date: Dec 2012
07-23-2016, 10:51 PM

Zitat:
Zitat von Die Grimmige Repper View Post
Ich sah Evan Centopani einen Apfel Essen während des Trainings, und Sie fragte ihn, warum. Er sagte, er wollte einen Apfel haben. Ich habe eigentlich gegessen Obst während des Trainings, Trauben, äpfel, nur ein wenig Geschmack. Ich denke, psychisch ist es toll und gibt ein bisschen Energie. Nicht sicher, ob es "Wissenschaft", außer es ist einfach eine lustige Sache.
Jim Stoppani actually recommends eating an apple preworkout, along with your protein shake and preworkout drink. Can't remember why, though. His suggestions are usually based on relatively solid science.


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